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《完勝三文魚!補充Omega-3的健康美食-挪威NY-O3磷蝦油》

時間:2020-04-09 13:30 來源:健康網 作者:AD 閱讀:

《還在吃三文魚?新晉補充Omega-3的挪威三寶——NY-O3磷蝦油》

電影《讓子彈飛》里有句臺詞:“他是流水的縣長,您才是鐵打的老爺。”這話如果比做魚類,其他魚類是流水的縣長,三文魚才是鐵打的老爺。

如果有人問你:最優質的三文魚是產自哪個國家的?多數人一定會毫不猶豫地說:挪威。

8倍增長!挪威三文魚究竟多受寵愛?

去年4月,挪威首相埃爾娜·索爾貝格(Erna Solberg)率領一個300人的代表團訪華,實現了兩國關系正;。隨后,作為世界三文魚的生產大國——挪威對華三文魚出口在經歷數年平淡之后,正以令人瞠目的速度復蘇。

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根據中國海關的數據,僅今年1月份中國從挪威斯堪的納維亞進口了1924噸冰鮮三文魚,遠超智利的1474噸,而去年同期的挪威冰鮮三文魚進口僅為112噸,同比增長1613%,前兩月進口同比增長約800%。

此外,有外媒報道,為了向普通消費者推廣三文魚,已有挪威企業計劃在中國開設千家三文魚快餐店。屆時,三文魚餃子和炒飯可能登上中國人的餐桌。

天時地利的產物——挪威三文魚

挪威有21000公里海岸線,貼近北極圈,海域溫度低,因此三文魚肉質肥厚。挪威人嚴格保護環境,遵守適量魚類捕撈規定,這些都保證了挪威三文魚的品質。除了每年5-9月的野生三文魚捕撈期,養殖是挪威三文魚更穩定的來源,可以全年供應。

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此外,作為世界上第二大海產品出口國,挪威在漁業和水產養殖管理良好方面全球領先,且有高標準的食品監管和嚴格的質量要求。

一旦你選擇了挪威三文魚,就意味著你選擇了新鮮、高質量且安全的海產品。挪威三文魚養殖環境衛生并受嚴格監控,其達到了海產品的國際安全標準,所以生吃是安全的。

三文魚的營養奧秘——人體必需的omega-3

三文魚肉質鮮嫩肥美、柔軟緊實,無論是煎炸燉煮亦或是生食,都十分可口。此外,三文魚含有大量Omega-3 (DHA和EPA)系列不飽和脂肪酸,是含 Omega-3 脂肪酸豐富的一種魚。1 頓正常的三文魚(150克魚肉)中含 3.2 克 Omega-3 脂肪酸,說它是世界上最健康的魚也不為過。

Omega-3 脂肪酸有助于保護腦部和眼部的健康,還可以改善心臟機能并調節血壓血脂,并減少血管中的脂肪囤積,對人體健康大有裨益。

Omega-3 對細胞膜也十分有益,有助于形成飽滿年輕的肌膚,幫助減少肌膚干燥,保護肌膚免受自由基的侵害以及紫外線的傷害,從而并保持肌膚的光滑、柔軟、美麗。

比三文魚更好的補充Omega-3的食物——磷蝦油

其實,除了三文魚之外,補充Omega-3脂肪酸有更好的食物選擇,例如磷蝦油。磷蝦油萃取自南極海域的磷蝦,富含Omega-3、磷脂、膽堿及蝦青素等營養,近年來已風靡歐美,成為國際流行的營養健康食品。尤其是對于不愛料理、追求便捷和安全高效的人們來說,磷蝦油是更好的補充Omega-3脂肪酸的選擇。

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1.Omega-3 VS Omega-3+磷脂+膽堿+蝦青素

三文魚的主要營養為Omega-3脂肪酸,其他的有益元素含量較少。磷蝦油除富含Omega-3之外,還富含磷脂、膽堿、蝦青素等營養物質。磷脂可用于構建細胞膜,是細胞的“守門員”。蝦青素作為天然最強的抗氧化劑可以中和體內傷害人體細胞的自由基,同時還有助于細胞再生、抵抗衰老。膽堿能夠促進大腦發育,是“生命之源”的必要營養素。

2.甘油三酯型Omega-3 VS 磷脂型Omega-3

三文魚或者從其他深海魚油中提取的魚油中所含的Omega-3主要以甘油三酯或脂肪酸乙酯的形式存在,不易被吸收,容易加重肝臟負擔。而在磷蝦油中,Omega-3主要存在于磷脂中,營養直達細胞內,可被完全快速吸收,不會對肝臟造成額外負擔。

3.有害物質 VS純凈安全

魚類一般處在食物鏈中游位置,體內的有害物質及重金屬積累很多。南極磷蝦處于南極食物鏈的底端,純凈無污染,食用磷蝦油作為營養補充來源更為安全。

而且三文魚價格昂貴,動輒數百元的費用,往往令人望而卻步。因此綜合來看,磷蝦油不僅能更快地補充Omega-3,而且在其他營養物質的補充、安全性和性價比等方面,磷蝦油優勢十分明顯。

“挪威三寶”之一——挪威NY-O3磷蝦油

挪威NY-O3磷蝦油軟膠囊為挪威原產純南極磷蝦油,由歐洲三大百年企業:挪威阿克公司、法國羅賽洛公司和挪威NordicPack公司聯袂打造,富含Omega-3、磷脂、膽堿和蝦青素,是細胞活性和基因轉錄的天然調節劑。因此備受挪威人民喜愛,成為著名的“挪威三寶”之一。不僅風靡北歐和美國,更“西風東漸”近年火爆韓國,在國內亦方興未艾。

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此外,挪威NY-O3磷蝦油外包裝均由挪威設計師設計,秉承北歐“NATURE”的精神內核,以簡約的色系、充滿自然氣息的畫面與北歐簡潔的雪山灰色完美融合,自然、自由、舒適和安逸的氛圍躍然紙上,無處不體現著歐洲一貫的環保、簡約、人性化及現代感的設計理念。

全球高端磷蝦油的“代表者”——挪威NY-O3磷蝦油不僅是上佳的Omega-3營養補充來源,更結合挪威的健康文化、飲食風情,開創了國際高端磷蝦油食品的新時代,為我國廣大消費者帶來北歐式高端健康生活新體驗。

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